Sabato 5 e domenica 6 ottobre 2019 – Nordic Walking Workout a Forlì

Il Nordic Workout arriva a Forlì !!!
Stradafacendo Asd di Forlì, in collaborazione con Nordic Workout Italia, proporrà nel weekend 5 e 6 Ottobre 2019 la camminata con i bastoncini a ritmo di musica condivisa, percorrendo il Parco Fluviale e scoprendo il Parco Urbano di Forlì.
Provata questa esperienza con Flavia Brazzoduro, ideatrice di questa specialità, abbiamo pensato di proporla ai nostri associati come un modo ancora diverso di fare sport con i nostri bastoncini, unendo coordinazione e ritmo, grazie alla musica e alle indicazioni di Flavia irradiati dalle cuffie.
La prenotazione cuffia avviene unicamente tramite messaggio privato a Lara 338/1449471 , indicando una delle lezioni sotto indicate:
– sabato 5 Ottobre ore 10.30 disponibilità di 20 cuffie
– sabato 5 Ottobre ore 15.00 disponibilità di 20 cuffie
– domenica 6 Ottobre ore 10.00 disponibilità di 20 cuffie
Le lezioni saranno svolte al Parco Urbano di Forlì, ritrovo solito parcheggio entrando da Via Fiume Montone.
Costo lezione € 10,00 a persona compreso noleggio cuffie.
Evento organizzato da Stradafacendo Asd
Per info e prenotazioni Lara Marescalchi 338/1449471
www.stradafacendoasd.it
www.nordicproject.it/

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2 Responses

  • La lezione di Nordic work out è stata bellissima, soprattutto perchè camminando al ritmo delle varie musiche sapientemente selezionate ho avuto modo di concentrarmi sulla camminata e sui diversi aspetti della camminata stessa: posizione delle mani, delle braccia, rullata del piede e ritmo e apertura della falcata che ho imparato deve essere più lenta e ampia…. epoi la musica, il sole la natura intorno e la professionalità nonchè simpatia dellìistruttrice hanno reso questa lezione unica nel suo genere e molto performante ….da ripetere

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