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9 settembre 2018 – Risveglio muscolare e Nordic Walking all’alba a Lido di Classe

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Stradafacendo Asd organizza l’ultima alba della stagione estiva 2018 in spiaggia.
Ritrovo spiaggia libera Lido di Classe vicino al Go Go Beach ore 6.30 per un iniziale risveglio muscolare nel momento dell’alba e proseguire con un allenamento Nordic Walking  tra spiaggia e pineta verso la foce del Bevano.
Per il risveglio muscolare necessario un telo da mare che riporteremo alle auto  dove prenderemo i bastoncini per il nostro allenamento concentrato sulla spinta piede e braccia e sul recupero del bastoncino.
Evento organizzato per gli associati di Stradafacendo Asd.
Per i non iscritti è prevista una prova gratuita con  preavviso per la prenotazione dei bastoncini.
Per info 338/1449471 Lara Marescalchi
Istruttore Scuola Italiana Nordic Walking